Що робити на Преспанському озері – йога-ретрит, природа, wellness і slow living
Активності на Преспанському озері: приватний йога-ретрит, піші прогулянки, купання та спостереження за птахами
Подорожувати Македонією та відкривати її природну красу ще ніколи не було так легко. Усе необхідне доступне на найбільшій туристичній платформі країни — www.kajak.mk. Тут ви знайдете локальні варіанти проживання, ліцензованих гідів, ретельно підібрані тури, автентичні враження та традиційну македонську гастрономію по всій Македонії.
Щоб забронювати цю йога-подорож, перейдіть за посиланням нижче:
https://kajak.mk/atrakcija/things-to-do-in-prespa-yoga-macedonia-en
Унікальний йога-туризм на Преспанському озері від Kajak.mk
Kajak.mk організовує унікальний йога-туристичний досвід на Преспанському озері, що проходить на приватній території серед спокійної природи. Заняття проводить сертифікований інструктор з кундаліні-йоги з багаторічним професійним досвідом.
Пропозиція ідеально підходить для:
- одноденних активностей
- туристичних пакетів і йога-ретритів
- тімбілдінг-подій
- індивідуального або сімейного відпочинку
Одноденний йога-досвід на Преспанському озері
Йога-сесії проходять у гармонійному природному середовищі. Усі необхідні матеріали надаються, програма повністю супроводжується інструктором.
Ціни (група до 5 осіб)
- 2 години: 120 € (фіксована ціна за групу)
- 3 години: 150 € (фіксована ціна за групу)
Ціна за особу
- 2 години: 25–30 €
- 3 години: 30–35 €
У вартість входить:
- керована практика кундаліні-йоги
- дихальні та релаксаційні техніки
- повний комплект йога-обладнання
- чайна церемонія для інтеграції та заземлення
Очищувальні йога-ретрити в Преспі (2–4 дні)
Інтенсивні програми ретритів, спрямовані на детоксикацію, усвідомленість та внутрішній баланс.
Основні особливості:
- малі групи (до 4–5 учасників)
- харчування включено, з акцентом на детокс-елементи
- динамічна практика кундаліні-йоги
- медитації та дихальні техніки
- освітні сесії про очищення та усвідомлений спосіб життя
Варіанти проживання
1. Приватний будинок у Преспі (Premium-досвід)
Інтимна та ексклюзивна атмосфера, ідеальна для невеликих груп.
- 2 дні: 450 € / особа
- 3 дні: 650 € / особа
- 4 дні: 850 € / особа
2. Локальний хостел / гостьовий будинок (Бітола, Охрид, Ресен)
- доступно за попередньою домовленістю
- додаткова вартість проживання: 20–30 € / особа / ніч
- додається до базової вартості програми
Гнучкість дозволяє адаптувати програму відповідно до побажань учасників і наявності житла.
Надане обладнання
- йога-килимки: до 10 шт.
- ковдри, подушки та допоміжні аксесуари: для 5–8 учасників
- колонка для музики та мантр
- простір для чаювання та відновлення після практики
Учасникам потрібно взяти лише відкритий розум — усю організацію та обладнання забезпечено.
Йога для дітей
У межах пропозиції можливе проведення йога-занять для дітей, адаптованих до їхнього віку та потреб, з акцентом на:
- рух і гру
- розвиток усвідомленості
- розслаблення та емоційний баланс
Цей формат особливо підходить для сімейного відпочинку, таборів і освітніх туристичних програм.
Інструктор з йоги – досвід та підхід
- 15 років активної практики кундаліні-йоги
- 10 років попереднього досвіду в інших стилях йоги
- понад 10 років викладацької практики
- сертифікація: KRIYA Kundalini Yoga Teacher Training, зареєстрована в Yoga Alliance
- досвід роботи з початківцями, малими групами та дітьми
- мови занять: македонська та англійська
Підхід інструктора — теплий, збалансований і гнучкий. Кожне заняття формується відповідно до групи, простору та наміру досвіду.
Подорожувати Македонією та відкривати її природні багатства ще ніколи не було так просто. www.kajak.mk — найбільша туристична платформа Македонії, що об’єднує проживання, гідів, тури, автентичні враження та традиційну кухню по всій країні.
👉 Забронюйте свій йога-досвід тут:
https://kajak.mk/atrakcija/things-to-do-in-prespa-yoga-macedonia-en
